記者裴璐/綜合報導

▲▼網友認為夏于喬在做錯誤的運動示範。(圖/翻攝字夏于喬臉書)



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夏于喬穿雨衣運動一事,被許多網友揪正,立刻引起討論。不過也有人認為她相當有毅力,但大部分的人將網友專業的建議筆記下來,激動的人甚至認為她「欠罵」,提到她這是在做錯誤的示範給不懂的人,這樣運動反

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而更容易生病,引起關注。

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夏于喬6日穿著透明雨衣在健身房運動,提到「雨衣加暖氣,記得隨時補充水份!」照片中,她滿臉通紅地看著鏡頭,秀出雨衣裡面的霧氣和汗水,畫面相當驚人。此舉立刻引起討論,有網友專業指出「建議不要穿雨衣,身體無法正常散熱,會造成大量出汗流失身體鹽分

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,進而脫水。這時候又突然補充大量水分的話,會造成水中毒,嚴重會有中暑現象或是休克。」



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▲夏于喬穿雨衣運動。(圖/翻攝自夏于喬臉書)

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▲夏于喬爽曬運動成果。(圖/翻攝自夏于喬臉書)

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藝人夏于喬出道多年,在戲劇、主持方面都闖出一番好成績,前幾年開始更跨足電影圈,

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憑著國片《總舖師》走紅影壇。最近勤練身材的她,穿著透明雨衣運動,不過這個行為卻引起討論,有網友提出專業建議,引起討論。

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